Ønsker du et online forløb der passer ind i din hverdag og hvor du ikke skal passe ind i forløbet?
Coach Ali Khan
Mine mange års erfaring med træning og som atlet, hvor jeg bl.a. har vundet Danmarks Mesterskaberne flere gange og vundet udenlandske stævner, gør at jeg ved hvad det kræver at nå sine mål.
Personlig Træner & Online coach
Min passion og motivation er at hjælpe folk
Min passion og motivation til at hjælpe folk, bunder derfor i, at jeg vil spare folk for de unødige frustrationer der kan være forbundet med at få succes i jagten på sin drømmekrop. Jeg kan give dig de rigtige værktøjer til at nå i mål uanset om du ønsker et vægttab, vægtøgning eller muskelopbygning. Jeg tror ikke på at man er nødsaget til at bruge flere timer i hverken køkkenet eller træningscenteret for at nå den krop man drømmer om.
Som teenager havde jeg svært ved at tage på. Jeg begyndte at styrketræne en masse, startede til fodbold og senere boksning. Jeg kunne ikke forstå hvorfor jeg havde så store problemer med at øge min vægt. Faktisk tog det mig flere år før det gik op for mig, hvor stor og vigtig en rolle kosten har – da jeg endelig fik knækket koden med både kost og træning, begyndte resultaterne hurtigt at vise sig.
En plav lavet til dig
Hos mig får du derfor en kost og træningsplan der passer til dit liv og ikke omvendt – for mig handler det om, at hjælpe mine klienter med at tilegne sig vaner der hverken kræver motivation og viljestyrke at opretholde – Jeg vil hjælpe dig med at skabe disciplin og struktur for at du kan få den krop du drømmer om. Mine mange års erfaring med styrktræning og som international konkurrence atlet, gør især at jeg er i stand til at sætte mig i mine klienters sted.
Jeg fortæller sandheden som den er
En samarbejde med gensidig respekt og ærlighed
Jeg vil være ærlig over for dig i vores samarbejde, ligesom jeg forventer at du vil være ærlig over for mig, således kan vi bedst muligt nå dine mål.
Jeg sender dig ugentligt en kostplan med et udvalg af opskrifter til hvert måltid. Uanset dine kostpræferencer, laver jeg en plan som får dig i mål. Den bliver opdateret hver uge og justeret efter dine behov. Du får en ugentlig træningsplan med videoguides til alle øvelser. Jeg justerer planen løbende efter din udvikling, så du altid opnår den optimale fremgang.
Jeg vil være i løbende dialog med dig omkring din udvikling, som du altid kan se direkte i min medlemsappen.
